Khasiat Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang

Khasiat Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang

Khasiat Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang

Siapa yang tidak tau nama daun diatas? pasti semua orang hampir mengetahui daun apa diatas, ya benar daun singkong. Tapi apakah kalian mengetahui manfaat dan khasiat dari daun singkong itu sendiri? ternyata banyak sekali guys manfaat dan khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita dari daun singkong tersebut.

Sebelum itu, kami akan menjelaskan sedikit sejarah tentang singkong. Untuk lebih jelasnya lagi mari kita simak dibawah ini.

Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang,- Singkong merupakan jenis tanaman tropis yang awal mula berasal dari Brazil (Amerika Selatan). Dan mulai merambat penyebaranya ke Afrika dan pada abad ke 18 masuk ke Indonesia, terus pada tahun 1914-1918 Indonesia mulai kekurangan pangan.

Sehingga disebarkanlah ke seluruh plosok Indonesia untuk sebagai pengganti bahan makanan pokok. Tapi tidak hanya singkong nya saja yang dapat di makan namun daunnya juga bisa. Seiring bergulirnya jaman dan semakin canggihnya alat dan ilmu penelitian.

Pada jaman sekarang ini daunnya banyak di gemari sekali oleh berbagai kalangan masyarakat seluruh daerah Indonesia. Sehingga tanaman ini banyak dibudidayakan terutama di daerah-daerah pekarangan atau bahkan daerah sawah bila dipedesaan, mungkin karena cara perawatannya yang mudah dan cukup simple.

Taukah anda? Di daerah pulau Jawa, daun singkong ini sering dijadikan makanan lauk pauk sayur singkong. Selain rasanya yang enak, ternyata daun singkong ini mengandung beberapa nutrisi yang baik bagi kesehatan kita seperti serat ini, vitamin A, vitamin B1, fosfor, karbohidrat, kalsium, asam amino essensial, insoflapin, dan protein.

Baca Juga : Khasiat Daun Bawang Untuk Pengapuran Tulang

Hal satu ini tentunya menjadikan bahwa daun singkong memiliki manfaat sangat baik bagi tubuh terutama untuk tulang, apabila dikonsumsi sebagai makanan harian Anda.

Khasiat Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang

  • Menjaga Kesehatan Tulang Dan Gigi

Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun singkong memiliki efek sangat baik bagi kesehatan tulang dan gigi anda. Karena kedua kandungan tersebut bisa membantu memperbaiki jaringan tulang dan menguatkan komposisi tulang. Namun khasiat lainnya juga ada seperti :

  • Mencegah Asan Urat

Daun singkong sudah sangat terbukti bahwa kandungannya mampu mencegah atau mengurangi asam urat di sekitar area tubuh.

  • Menyegah Darah Tinggi

Meskipun daun singkong mampu mengobati hipotensi, tapi memakan daun singkong tidak akan membuat hipertensi.

  • Penambah Energi

Karena dalam daun singkong juga terkandung asam amino essensial yang bekerja sebagai membantu penambah energi bermanfaat pada tubuh kita. Dan serta mampu membantu perubahan karbohidrat menjadi energi yang akan digunakan tubuh anda beraktivitas.

  • Mencegah Penyakit Stroke

Penyakit ini tergolong pada penyakit yang mematikan dan sangat di takuti oleh banyak orang, terutama oleh para lansia. Namun menurut penelitian penyakit ini bisa diatasi atau di cegah dngan cara mengkonsumsi daun singkong. Karena kandungan dalam daun singkong terdapat isoflavin yang selama ini sering digunakan sebagai obat mengurangi dan mencegah masalah penyakit stroke. Maka daun singkong ini sangat baik di konsumsi oleh penderita stroke.

  • Membantu Program diet

Khasiat yang satu bagi kalian yang sedang menjalankan program diet, Anda bisa juga mengkonsumsi dau singkong sebagai dalam program diet. Di karenakan serat serta protein tinggi yang ada dalam daun singkong sangat bagus untuk menu diet yang sehat.

  • Menangkal Resiko Kanker

Selain itu, daun singkong ini berguna mengurangi resiko kanker. Karena di dalam daun singkong terdapat zat antioksidan yang mampu melawan karsinogenik yang menjadi resiko pertumbuhan kanker.

  • Menyehatkan Mata

Tidak hanya sayuran wortel saja yang bisa menjaga kesehatan mata, namun daun sngkong ini  juga mempunyai kandungan vitamin A yang berpotensi sebagai penjaga kesehatan mata. supaya terhindar dari ganggua mata sperti katarak dan buram.

Itulah beberapa manfaat atau Khasiat dari Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang. Tapi bila Anda jarang mengkonsumsinya, tentu manfaat dari daun singkong tersebut menjadi kurang. Sekian dan terimakasih ^_^

Sumber : Obat Herbal Pengapuran Tulang

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *