Khasiat Daun Seledri Untuk Pengapuran Tulang

Khasiat Daun Seledri Untuk Pengapuran Tulang

Khasiat Daun Seledri Untuk Pengapuran Tulang

Khasiat Daun Seledri Untuk Pengapuran Tulang,- Seledri (Apium graveolens L) ini merupakan sejenis sayuran daun dan tumbuhan obat yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur.Tumbuhan ini berukuran kecil, kurang dari 1m tingginya. Serta entepan daunnya yang khas yaitu dengan tersusun gemuk dengan tangkai lumayan cukup pendek.

Dan batangnya biasanya bantet, sangat populer di beberapa negara seperti di Korea, Jepang, dan Cina serta mempergunakan tumbuhan ini bagian tangkai dan daunnya sebagai bahan makanan (penyedap/campuran soto). Tumbuhan seledri ini sendiri berasal dari daerah Eropa, dan sudah dikenal ribuan tahun dan banyak digunakan sebagai obat-obatan.

Tanaman yang kerap dijadikan bumbu dapur ini awal ada di Indonesia diperkenalkan oleh Belanda. Selain hanya bentuk dan aromanya yang khas itu, seledri juga bisa digunakan untuk hiasan yang tepat dalam memperindah sajian makanan, sehingga selain makanan tersebut tampil dengan bentuk yang sangat indah, ia juga bisa dikonsumsi sebagai makanan yang sehat.

Maka di balik itu semua daun seledri mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita serta kaya akan gizi. Kandungan yang yang ada pada daun seledri ini yakni meliputi kandungan Folat, Vitamin A, B1, B2, B6, vitamin C, selenium, magnesium, zat besi, kalsium, dan masih banyak yang lainnya.

Baca Juga : Khasiat Daun Singkong Untuk Pengapuran Tulang

Khasiat Daun Seledri Untuk Pengapuran Tulang

Oleh peneliti sendiri kandungan tersebut dipercaya memiliki banyak sekali manfaat atau khasiat untuk kesehatan tubuh kita terutama tulang. Berikut beberapa khasiat dari daun seledri :

  • Menyehatkan Tulang

Hampir semua nutrisi dalam daun seledri bisa memperkuat massa tulang, serta bisa mencegah supay tidak mudah terserang pengapuran tulang atau retak tulang akibat benturan. Dan bahkan terhindari dari ganggguan penyakit tulang yang bernama osteopororsis. Namun khasiat lainnya juga ada seperti :

  • Mengobati Rematik

Vitamin dan zat mineral yang ada dalam daun seledri memiliki efek penting dalam mengatasi rematik karena mampu mengurangi purin dalam persendian yang di katakan bisa memicu meningkatnya kadar asam urat di tubuh.

  • Bisa Melawan Kanker

Kandungan dalam daun ini juga sangat aktif untuk memerangi sel-sel kanker yang ada dalam tubuh. Tapi tidak cuma itu saja snyawa ini juga aktif dalam menghentikan pertumbuhan sel tumor.

  • Mengobati Darah Tinggi

Daun seledri memiliki zat atau nutrisi yang dapat menurunkan tekanan darah seseorang yang sedang meningkat. Dan apabila mengkonsumsi daun ini dengan secara rutin dan teratur maka mampu menstabilkan tekanan darah supaya tidak meningkat lagi.

  • Menyehatkan Mata

Biasanya kebanyakan orang menginginkan matanya selalu sehat. maka itu, dengan Anda mengkonsumsi daun seledri ini Insyaa Allah bisa terhindar dari gangguan mata seperti katarak dan rabun. Karena daun ini memliki kandungan vitamin A sama seperti sayuran wortel bisa dan sangat baik untuk menyehatkan mata.

  • Mengtasi Jerawat

Ini adalah salah satu masalah yang sangat menggangu anak muda khusunya kaum wanita, penyebab utama munculnya jerawat ini ialah kelebihan hormon. Bagi Anda yang ingin menyembuhkan jerawat serta menghilangkan flek hitam bekas jerawat. Cukup dengan mengkonsumsi air rebusan daun seledri Insyaa Allah jerawat hilang dan flek hitam bekas jerawat pun juga sama.

  • Menyehatkan Jantung

Karena daun seledri memiliki kandungan asam amino essensial yang sangat baik bagi kesehatan jantung Anda terutama pada pembuluh arteri sehingga jantung akan terhindar dari penyumbatan kolesterol, serangan stroke, dan membuat jantung selalu lancar dalam memopa darah.

Dari berbagai segi khasiat dari daun seledri diatas untuk kesehatan terutama untuk pengapuran tulang. Tapi dibalik khasiat itu semua Anda harus paham juga efek samping jika mengkonsumsi daun ini berlebihan dan terutama jangan dikonsumsi oleh ibu hamil.

Oleh karena itu jagalah pola hidup yang sehat sejak dini, supaya kelak di masa depan akan menguntungkan Anda sendiri. Terimakasih

Sumber : Obat Herbal Pengapuran Tulang

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *